KLASSIEKE MASSAGE
Deze massage is gericht op verlichting van pijn en/of ontspanning van het lichaam of delen ervan en heeft ook een positief effect op de gezondheid, het versterkt wat verzwakt is en versoepelt wat verstijft is; doorbloeding en stofwisseling worden bevorderd.
CONCRETE EFFECTEN MASSAGE:
- Het zenuwstelsel:
Pijnlijke zenuwen komen tot rust door de monotonie van lichte strijkbewegingen.
Vermoeide zenuwen komen tot rust door ritmisch knijpen.
- De longen:
Masserende bewegingen halen spanningen weg in borstkas, schouders en buik.
Diep ademhalen wordt mogelijk.
- Emoties:
Opgekropte emoties resulteren vaak in gespannen spieren.
Masserende bewegingen leveren tegendruk waardoor spanning doorgaans verdwijnt en energie vrijkomt.
- Het hart:
Massage heeft een directe invloed op aderen en slagaderen.
Hartslag kalmeert door massage.
- De spieren:
Verwarmende strijkbewegingen zijn een goede voorbereiding op activiteit en rust.
Zachte aanraking vermindert pijn bij blessures.
+/- 30 minuten | € 30,00 | ||
+/- 60 minuten | € 55,00 |
In overleg met u wordt bepaald welke lichaamsdelen er worden gemasseerd en/of u een ontspannende of een stevige (sport)massage wilt.
U heeft de keuze uit de volgende mogelijkheden:
Achterzijde: Rug, nek, schouders, billen, benen en voeten.
Voorzijde: Gezicht, borstkas, buik, armen en bovenbenen.